Zuzana Hlinková

Objavila som jogu a neskôr našla aj joga mňa

Telo si pýta pohyb, chce dobiť (občas prípadne vybiť) energiu, chcelo by sa zrelaxovať, natiahnuť usedenú kostru. Objavila som jogu a telo je nadšené. Ja som nadšená. Telo je plné sily, pružné, uvedomuje si každý svoj sval a  svalík, má balanc a rovnováhu. Myseľ sa nachvíľu zastaví, odpúta od každodenných povinností, je pokojná, vpohode. Cvičím si a pozorujem. Teším sa. Šavásana...a som spokojná.

A potom raz mi joga ponúkla spoznať sa s ňou ešte bližšie. Ponúka mi kurzy, workshopy aj certifikát inštruktorky. A ja som ešte viac nadšená. Šírim a odovzdávam jogu ďalej, pretože tak to vymyslela a tak ma to baví.